23 May, 2012

كيف تتحكم في حساسية طفلك


يمكننا أن نعتبر الربو من الأمراض الأكثر شيوعاً في مرحلة الطفولة كمرض مزمن (طويل الأجل) ويتم تشخيص عشرة في المائة من الأطفال في أوروبا يعانون من أعراض الربو.و للأسف آباء هؤلاء الأطفال غالباً ما يكونوا غير مطلعين على الطرق المختلفة للسيطرة على مرض الربو في مرحلة الطفولة..
إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني الربو فينبغي أن تضع الأولوية الأولى في التشخيص الصحيح.  و مع ذلك، يجب أن تدرك أن الأعراض يمكن أن تختلف من مرحلة مرضية لأخرى و الذي لم يكن ناتجاً عن الصفير والسعال من الربو..
أعراض الربو في الأطفال دون سن الخامسة عادة ما تكون نتيجة لعدوى فيروس أو بكتيريا في الشعب الهوائية..
و لكن إذا كان طفلك يعاني من صعوبات في التنفس فمن الأفضل السعي للطبيب في هذه الظروف..
حوالي 80 في المائة من الأطفال الذين يصابون بالربو يتعرضون لذلك قبل سن الخامسة. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يعيشون في المناطق الريفية لديها أدنى معدلات الربو من أولئك الذين يعيشون في المدن، وخاصة إذا أمضوا خمس سنوات لأول مرة في منطقة ريفية..
و بالنسبة للأطفال الذين يعيشون في المدن الداخلية فإن الحساسية الصراصير تزيد من سوء أعراض الربو أكثر من عث الغبار أو المواد المسببة للحساسية الحيوانات الأليفة..
 ولذلك خطوة هامة أخرى في السيطرة على مرض الربو لطفلك هو ضمان أن يتم إتباع إجراءات النظافة العامة والصيانة لضمان عدم تشجيع الصراصير في المنزل..
 و يجب العلم بأن مستويات المواد المسببة للحساسية من قبل الصرصور تكون أعلى في الشقق السكنية الشاهقة..
ومن العوامل الأخرى التي تم ربطها في تنمية الربو لدى الأطفال هو التعرض لدخان التبغ..
و أظهرت دراسة أجريت في النرويج أن ما يقرب من 10 في المائة من مرضى الربو البالغين شهدت التدخين السلبي خلال مرحلة الطفولة المبكرة. . و لذلك خطوة أخرى لاتخاذ في المنزل هو ضمان أن لا يتعرض طفلك لدخان التبغ..
و حينما يتدخل الطبيب ليوصي باستخدام دواء فإن الخطوة التالية هي تشجيع طفلك على تناول الدواء..
الربو هو احد من الأسباب الرئيسية لزيارة غرفة الطوارئ من قبل الأطفال.. ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن ما يصل إلى نصف هذه الحالات التي تذهب للطوارئ في المستشفيات قد لا يحتاجون المستشفى في حالة الالتزام الدقيق بجرعات الدواء و تجنب مهيجات المرض، والقيام بزيارات منتظمة إلى الطبيب..
و ربما خوفا من الآثار الجانبية أو الاعتماد الدوائي، أو تكوين انطباع سلبي حينما ينظر احدهم إلى الطفل و هو يتناول الدواء.. هذه الأمور قد تمنع الأطفال الذين يتناولون أدويتهم بانتظام كما يجب..
ربما أعراض الربو المتقطع تؤدي إلى إقناع الأطفال وآبائهم أنه ليس من المهم أن تأخذ الدواء بانتظام إذا كان هناك أي أعراض. هذا خطأ.. حتى عندما لا توجد أعراض واضحة فان الشعب الهوائية و الرئتين تكون ملتهبة إلى حد ما.. لذا يجب الالتزام الكامل بانتظام و استمرار تلقي العلاج..
تذكر، و إذا ما تأكدت من حدوث الربو فانك تحتاج إلى تثقيف نفسك.. و وفقا للخبراء فان المعرفة هي أفضل وصفة طبية لإيقاف هذا المرض التي تؤثر على حياة طفلك لأنك تحتاج إلى معرفة كيفية رصد وإدارة الربو.. و هذا ايضاً يعني معرفة كيفية استخدام الأدوية بشكل صحيح، سواء كان الهجوم أثار هجمات طفلك من المواد المسببة للحساسية، وإذا كان الأمر كذلك فيجب السعي لكيفية الحد من التعرض لها، وتغيير نمط الحياة التي من شأنها أن تساعد طفلك على منع وقوع هجمات..
على الرغم من كونه مرض منتشر على نطاق واسع فانه لا يزال هناك الكثير من الألغاز حول الربو. واحدة من أشدها ضرراً من هذه للأطفال هو الاعتقاد بأنه مجرد حالة من شأنها ان تتحسن كل سبع سنوات أو  من المكن أن تختفي تماما. لسوء الحظ، أي تحسن واضح هو على الأرجح بسبب التغيرات الهرمونية مثل نظام المناعة لدى الطفل عند النضج..
و الإهمال قد يؤدي يمكن أن يؤدي إلى تلف الرئة على المدى الطويل.


Controlling Childhood Asthma: 7 Steps
Asthma is the most common chronic (long-term) childhood disease. In America about nine million children are diagnosed with asthma. Up to ten per cent of children in Europe are also suffering from asthma symptoms. Unfortunately parents of these children are often uninformed about the various ways to control childhood asthma


If you suspect your child has asthma the first priority is correct diagnosis. However, be aware that symptoms can vary from episode to episode and not all wheezing and coughing is caused by asthma. Asthma-like symptoms in children younger than five are usually due to a virus or bacterial infection of the airways. However if your child is experiencing breathing difficulties it is best to get them to a doctor whatever the cause.

About eighty per cent of children who develop asthma do so before the age of five. Studies show that children living in rural areas have lower rates of asthma than those who live in cities, particularly if they spent their first five years in a rural area. For children living in inner cities the cockroach allergen seems to worsen asthma symptoms more than dust mite or pet allergens. Therefore another important step in the control of your child's asthma is to ensure that general cleaning and maintenance routines are followed to ensure cockroaches are not encouraged into the home. Levels of cockroach allergens have been found to be highest in high-rise apartments.

Another factor that has been linked to the development of asthma in children is exposure to smoke. A study in Norway showed that almost ten per cent of adult asthma patients had experienced passive smoking during early childhood. Therefore another step to take at home is to ensure that your child is not exposed to tobacco smoke.

If your doctor recommends the use of medication the next step is to encourage your child to take the medicine. Asthma is one of the main causes for emergency room visits by children. Yet studies have shown that up to half of these hospitalizations may be preventable if children, particularly teenagers, followed their medication schedule correctly, avoided their asthma triggers and made regular visits to the doctor.

Perhaps fear of side effects or dependency, or an impression that it is uncool to be seen taking medicines is preventing children taking their medication as regularly as they should. Perhaps intermittent asthma symptoms persuade children and their parents that it is not important to take medication if there are no symptoms. This is a mistake. Even when there are no obvious symptoms an asthmatic's lungs will be inflamed to some degree.

The fact that the condition seems to run in families with a history of asthma or allergies suggests that certain people are born with a predisposition to asthma. Some may believe you are born with the condition and there is nothing you can do. However a child's environment can also play an important role. Studies have found that exposure to potential allergens like pets and pollen in the first six months of life may reduce the chance of developing asthma later. However exposure beyond six months of age has the opposite effect. Being born into a family that already has siblings also seems to reduce the chance of developing asthma.

It is known that children are more susceptible to viral and allergic triggers than adults. An important step in controlling your child's asthma is identifying the triggers and teaching your child how to recognize their asthma triggers and avoid them. One possible trigger is ibuprofen, with over 100,000 children susceptible to asthma symptoms brought on by the drug.

Children tend to spend more time outside during the summer vacation. If pollen or high levels of ozone trigger your child's asthma you need to monitor these. Physical exercise is a common trigger of childhood asthma. Teach your child to take medication if necessary, and do warm up exercises before strenuous activity and wind down exercises after.

If your child is going away to camp during the vacation make sure those in charge are aware of your child's asthma management and action plans. There are camps designed specifically for asthma sufferers in the U.S. and Canada.

It is essential to have a written action plan that clearly states what medication to take and when, as well as how to respond to an 
asthma attack. You or your child may not remember what to do at a time when it may be difficult for them to breathe, so it is essential to have the important details in writing.

It is important you and your child remain calm during an attack as panic can produce more breathing difficulties. A parent's instinct may be to cuddle their child, but that would constrict the chest further.

If asthma is diagnosed your next step is to inform your child's school. Every school should allow access to asthma medication and some allow children to carry and self-administer their asthma medication if certain requirements are met.

Whilst we're talking about schools here's one often overlooked childhood asthma trigger. School buses are major sources of pollution, and studies show children who ride them are exposed to five to fifteen times as much asthma triggering particulates inside the buses compared to outside. New Jersey recently passed a law requiring retrofitting of school buses and municipal vehicles to clean up tailpipe emissions. Is your state doing the same?

Remember, if asthma is confirmed you need to educate yourself. According to the experts knowledge is the best prescription. To stop the disease affecting your child's life you need to know how to monitor and manage asthma. This will mean knowing how to use medications correctly, whether your child's attacks are triggered by allergens and if so how to reduce exposure to them, and the lifestyle changes that will help your child prevent attacks.

Despite being a widespread disease there are still plenty of myths about asthma. One of the most damaging of these for children is the belief that the condition will improve every seven years or can even disappear completely. Unfortunately, any apparent improvement is probably due to hormonal changes as the child's immune system matures. The underlying condition does not go away and not managing it can lead to long-term lung damage.

No comments: